Cykeltest i dubbel bemärkelse

För ett par veckor sedan gjorde jag ett cykeltest på Concept Education här i Jönköping. Ett tröskeltest samt VO2max en varm och skön vårdag, dvs väldigt svettigt inomhus... I fredags gjorde jag ytterligare ett test av lite mer njutbar karaktär då jag plockade ut min nya hoj på en premiärtur på stan, solsken och gott …

Tillbaka som solskenscyklist

När jag la cykelsatsningen på hyllan för flera år sen övergick jag till att lägga mina mycket sällsamma cykelpass under varma och soliga dagar, jag blev en så kallad solskenscyklist. Inför triathlonsatsningen har jag varit nervös för vintern och kalla tuffa cykelpass, med facit i hand var det ju inget att oroa sig för. Vintern …

Simträningen har gjort mig till en bättre stakare

Igår körde vi stafettvasan, jag och Malins familj. Körde förstasträckan i år igen, precis som förra året. Då var jag i Mångsbodarna som 49:e man på tiden 1:18:10 efter att ha passerat Smågan som 29:a. Denna gång lyckades jag mycket bättre när väl stakpartiet började, lite problem uppför då det frös i ordentligt. Men väl …