Långtur på Mallorca

Minns tillbaka till ett häftigt pass från förra årets TriFit-läger på Mallorca. Hela bergskedjan söderut och sen hem på platten, en rejäl utmaning med 3,5 km stigning på 24 mil men också en fin sightseeingrunda. Dagen inleddes med att jag berättade om rundan utanför hotellet och kollade av intresset vilket var måttligt till en början. …

God Jul och Gott Nytt År

Julen, ett gyllene tillfälle att träna för alla oss träningsnördar. Men själv gör jag tvärtom, träningen har gått enligt plan senaste perioden och därmed fullföljer jag den med en lugn återhämtningsvecka innan jag kör vidare vecka 53. Det känns bra att kunna konstatera att det går bra nu. Speciellt efter förra inlägget där jag summerade …